Leistungen

Hier finden Sie unsere Leistungen und Kursangebote auf einen Blick:

Workshops und Seminare:

Cool down statt Burnout

•  Einführung in die Achtsamkeitspraxis; Workshop (4-stündig) in Bad Nauheim
• Achtsamkeitspraxis mit Heilfasten (7-tägig) Weckbecker Klinik in Bad Brückenau
• Achtsamkeitspraxis mit Wandern (5-tägig) am Millstätter See

Kurse:

• Hatha-Yoga
• Wake-up-Yoga
• Business-Yoga
• Yoga der Achtsamkeit

Vorträge:

• Leben und Arbeiten – Work-Life-Balance
• Stressbewältigung mit Yoga
• Entspann dich mal – aber wie?

 Individuelles Üben:

• Privat-Coaching – Einzelberatung n.V.
• Yoga im Urlaub in Kärnten